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KURABLAUF IM HERITANCE AYURVEDA MAHA GEDARA

Beschreibung des Ayurvedischen Behandlungsprogramms für AUTHENTISCHES AYURVEDA

Das Heritance Ayurveda Maha Gedara umfasst 20 Zimmer und ist vollends darauf ausgerichtet Ayurveda zu praktizieren. Das Zentrum ist heimelig und freundlich und luxuriös und ist ausschließlich den Ayurveda Gästen vorbehalten. Die Atmosphäre vermittelt ayurvedische Lebensart. Die ayurvedische Kost wird unter der strengen Oberaufsicht der Ayurveda Ärzte in der extra dafür konzipierten Küche hergestellt und in einem separaten Ayurveda-Restaurant serviert.

Es gibt keine alkoholischen Getränke, dagegen werden Kräuter Tonics und Kräuter Tee gereicht. Die dargebotene Musik und Unterhaltung unterstreichen den ayurvedische Lebensstil. Um die ayurvedische Lebensweisheit von der perfekten Einheit von Körper Geist und Seele zu unterstützen, werden regelmäßiger Yoga- und Meditationsunterricht angeboten.

 


 

Die Pakete


tl_files/ayurveda/Bilder/ayurveda-heritance-kur-3.jpgHeritance Ayurveda Maha Gedara bietet drei unterschiedliche Kur-Pakete an.
Der Mindestaufenthalt ist eine Woche, wobei erst ab 2 Wochen ein Erfolg sichtbar wird und 3 Wochen die ideale Kurdauer darstellt. 4 Wochen sind Erholung und Luxus pur oder bei schwerer Krankheit oder Krebsnachsorge angesagt.

 

 

    •    Ayurveda Panchakarma – Kur Mindestaufenthalt 2 Wochen
    •    Verjüngungs- & Entspannungs-Kur
    •    Gewichts- und Stress-Abbau  

 



Das Programm


tl_files/ayurveda/Bilder/ayurveda-heritance-kur-2.jpgNach ihrer Ankunft wird Sie einer unserer hauseigenen Doktoren untersuchen. Danach erhalten Sie eine Willkommens – Behandlung in Form von einem Fuß–Ölbad genannt: “Pada Avagahanaya” und einer Fuß- Massage, “Pada Abyanga” um wirklich mit Körper und Geist hier in Sri Lanka und im Heritance Ayurveda Maha Gedara „anzukommen“.
Nach einer umfassenden Untersuchung unseres beratenden Chefarztes bestimmt dieser Ihr Geburts-Typ oder Geburts-Dosha und den momentanen Zustand Ihrer Doshas und erstellt an Hand von dem Ergebnis Ihren ganz persönlichen Behand- lungsplan, je nach den Bedürfnissen des Gastes. Die Häufigkeit und Auswahl der Behandlungen werden vom Chef Arzt bestimmt und verschrieben.
Die verschriebenen Behandlungen werden täglich von einem geschulten und erfahrenen Therapeuten Team unter Aufsicht unserer qualifizierten Hausärzte ausgeführt.
Drei mal wöchentlich gibt es eine Chef Arzt Visite und Puls Diagnose zur Kontrolle.




 


 

Der Tagesablauf während der Kur

7 h–7.45 h
Klassische Yoga Übungen Grundkenntnisse
(4 – 5 Tage pro Woche)

7 h–8.30 h 
Frühstück
Verabreichung der Morgen Medizin

8 h– 12.30 h
Durchführung der täglichen Behandlungen je nach individuellem Plan.
Aus folgenden Möglichkeiten werden je nach Plan 4-5 Behandlungen durchgeführt:

    ◦    Vakthra Abyanga  (Gesichts Massage)
    ◦    Shiro Abyanga (Kopf Massage)
    ◦    Mrudu Sharira Abyanga (Synchron Körpermassage)
    ◦    Druda Sharira Mardana (Intensiv Körper Massage)
    ◦    Shirodhara
    ◦    Sarwangadhara
    ◦    Pinda Sweda  (Reispäckchen Behandlung
    ◦    Vashpa Agghrahanaya  (Kräuter Inhalation )
    ◦    Vashpa Sweda ( Kräuter Dampfbad )
    ◦    Avagahana Sweda  (Kräuter Bad )
    ◦    Pushpa Avagahanaya  ( Blüten Bad)

12.30h–14h
Mittagessen

14.00h–16 h
Verschiedene vom Chef Arzt verordnete Spezial Behandlungen

    ◦    Akshi Tharpana
    ◦    Shiro Vasti
    ◦    Kati Vasti (bei Panchakarma Kur)
    ◦    Uro Vasti
    ◦    Shiro Lepa
    ◦    Shiro Pichu (bei Verjüngungs- und Entspannungs-Kur)
    ◦    Oil Rope (bei Gewichtsreduktionspaket)
    ◦    Akupunktur
    ◦    Spinal (bei Stressabbau Paket)
    ◦    Weiterführung der Behandlungen des Therapieplans

16h–17.30h
Entspannung (im Garten und am Strand)

    ◦    Koch Demonstration (einmal wöchentlich)
    ◦    Meditation (zweimal wöchentlich)
    ◦    Vortrag eines der Ärzte: Einführung in die Wissenschaft des   Ayurveda)
    ◦    Verabreichung Abendmedizin

19.30h–21.30h
Abendessen

    ◦     Abendunterhaltung  ( dreimal wöchentlich )
    ◦     Kultur Schau
    ◦     Orientalische Musik
    ◦     Flöten Musik

10h–17.00h
wird Ihnen jederzeit kostenfrei Kräutertee serviert.
Ausgabe von verordneten Medikamenten

Vor der Abreise  Abschlussuntersuchung durch den Chef Arzt, der die Doshas nochmals untersucht und abschließend bestimmt und den Gästen Empfehlungen und Ratschläge mit auf den Weg gibt, wie sie auch zu Hause ein gesundes bewusstes Leben im Ayurvedischen Sinn führen können.

 


 

Allgemeines im Heritance Ayurveda Maha Gedara

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  • Die meisten Nachmittage und Abende stehen den Gästen zur freien Verfügung.
  • Alle servierten Mahlzeiten werden nach ayurvedischen Gesichtspunkten zubereitet unter der Oberaufsicht der Doktoren und sind auf den westlichen Geschmack abgestimmt.
  • Rund um die Uhr ist einer der Hausärzte zur Verfügung
  • Ihren Behandlungsplan finden Sie am Vorabend zusammen mit Ihrer Abendmedizin in einem Kästchenregal im Restaurant.
  • Alle Behandlungen werden im Einverständnis der Gäste durchgeführt.
  • Die im Maha Gedara benutzten Öle sind alles 100%ige reine Kräuteröle.

 

AGBs

>> Allgemeine Geschäftsbedingungen


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